Salute

meningite: sintomi, vaccino e conseguenze

meningite: sintomi, vaccino e conseguenze

Aumentano i casi di cronaca di persone colpite da meningite. Una malattia che tutti noi pensavamo sconfitta grazie ai vaccini ma che invece continua a mietere vittime soprattutto fra i più giovani. Scopriamo qualcosa in più su cos’è la meningite.

Niente arrabbiature prima di dormire: i ricordi negativi si sedimentano

Niente arrabbiature prima di dormire

Che non faccia bene andare a letto arrabbiati ce lo hanno sempre detto. Ma ora gli scienziati hanno le prove che i ricordi negativi sono più difficili da eliminare dopo averci dormito su. Lo studio, pubblicato sulla rivista Nature Communications, suggerisce che durante il sonno il cervello riorganizza il modo in cui i ricordi negativi sono memorizzati, rendendo queste associazioni più difficile da sopprimere in futuro.

10 alimenti non caseari che contengono calcio

10 alimenti non caseari che contengono calcio

Il #calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano, si trova per lo più nel latte vaccino e nei suoi derivati, cioè i formaggi. Nei casi in cui il latte non possa essere parte della dieta a causa di intolleranza al lattosio si può apportare la giusta dose di calcio nella propria dieta consumando alcuni cibi specifici. Per te un elenco di 10 alimenti non caseari che contengono calcio